糖尿病人如何避免糖尿病足

发布于:2021-12-03 09:29:21

糖尿病人如何避免糖尿病足
文章目录*一、糖尿病人如何避免糖尿病足*二、引起糖尿病足的 原因*三、糖尿病的常见并发症 糖尿病人如何避免糖尿病足 查 坚持足部检查并及时到医院治疗。 可自己利用足镜等或在他 人的帮助下定期检查足部,若有皮肤干裂、湿冷、水肿、肤色变 暗、感觉缺失、趾甲变形或局部红肿痛热等,都可能提示已经出 现了足部病变。必需尽早到医院就诊。 1、如何避免糖尿病足之坚持检

2、如何避免糖尿病足之洗脚护脚 为保持足部卫生,建议糖尿病患者每日洗脚。 但洗脚前,一定 要先用手或温度计试水温,因为大多数糖尿病患者都存在不同程 度的足部神经病变,所以对温度的感觉能力下降。一般要求用 40 摄氏度左右的温水,可一边泡脚,一边加入温水,泡脚的时间也不 宜过长。洗脚后要用软干的毛巾将脚擦干,并一定要擦干趾缝之 间的水迹,必要时可用电吹风的小风吹干。 3、如何避免糖尿病足之鞋袜选择 软皮皮鞋、运动鞋是最理想的鞋子。鞋型宜选择方头,要保 证鞋较足略宽、透气且有一定的抗击外力的作用。不要穿高跟、 尖头、 硬皮及塑料鞋,还要经常检查并取出鞋内可能存在的异物。 袜子应选择棉质地和羊毛质地为好,既吸汗又透气。袜子不要太
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大,不要穿有松紧带的袜子。

4、如何避免糖尿病足之保持皮肤干软 预防糖尿病足要保持皮肤干软,血糖浓度高会导致你的皮肤 干裂。皮肤裂开意味着细菌更容易在皮肤下生长,感染之后更难 治愈。每天搽少量的润肤液,保证你的脚部干燥--不湿不粘--但 不要把润肤液弄到脚趾之间的部位。 用了润肤液之后你会发现脚 趾甲很容易修剪,因为润肤液软化了你的表皮。洗完澡用磨脚石 挫掉脚上的鸡眼和茧。 5、如何避免糖尿病足之控制血糖 预防糖尿病足要控制你的血糖,最后,神经痛最好的治疗方 法,是处理好你的糖尿病。实际上,美国糖尿病协会在 2006 年所 做的研究显示,用胰岛素强化治疗法控制血糖能降低 64%发生周 身神经病的可能性。 虽然你不能控制糖尿病周身神经病的发生与 否,但你能通过控制膳食、 增加锻炼,如果需要的话还可以用医疗 手段,控制你的血糖浓度。

引起糖尿病足的原因

1、足部感染

足部感染是糖尿病足形成、发展及恶化为坏疽的重要原因。 足部感染的原因很多,既有局部因素,如足部皮肤损伤、高危足、 死腔、引流不畅等,也有全身因素,如代谢紊乱、营养不良、免疫 力下降等。
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2、糖尿病微血管病变及微循环* 糖尿病患者微血管病变、血粘度增高、微血流紊乱等因素致 糖尿病微循环*,此为糖尿病足的病因病理基础,亦是糖尿病 足预后的决定因素。 3、糖尿病周围神经病变 尿病周围神经病变是糖尿病患者肢体营养和代谢紊乱的重 要原因,与糖尿病足的发病密切相关。

4、糖尿病大血管病变 糖尿病周围血管病变是全身大血管病变的一部分,主要病理 改变是动脉粥样硬化,动脉壁中层钙化,内膜纤维增生,致使血管 腔狭窄,下肢及足部供血不足,甚至肢端坏死。

糖尿病的常见并发症

1、眼部病变:糖尿病病程超过 10 年,

大部分病人合并不同程度的视网膜病变。常见的病变有虹膜炎、 青光眼、白内障等。 2、 心脏病变:糖尿病人发生冠心病的机会是非糖尿病病人的 2~3 倍,常见的有心脏扩大、心力衰竭、心律失常、心绞痛、心 肌梗塞等。 3、糖尿病肾病:也称糖尿病肾小球硬化症,是糖尿病常见而 难治的微血管并发症,为糖尿病的主要死因之一。 4、神经病变:在高血糖状态下,神经细胞、神经纤维易产生
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病变。临床表现为四肢自发性疼痛、麻木感、感觉减退。个别患 者出现局部肌无力、肌萎缩。植物神经功能紊乱则表现为腹泻、 便秘、尿潴留、阳痿等。

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